〜活、という言葉が流行っているみたいなので、使ってみましたw ダイエット開始と同時にホットヨガに通い始めました。さらに区営のスポーツクラブにもたまに行っています。 ホットヨガは、私の通っているところは床が岩盤浴みたいに温かいスタジオなので、そ…

夫はあまり好きではないそうなので卵焼きを作る機会は少ないですが、久しぶりに食べたくなったのと、あすけん先生にたんぱく質が足りないと言われたので、昨日のひとりご飯で作りました。 私は甘〜〜〜い卵焼きが好き❤︎.* 味付けは砂糖と醤油のみ。すごく甘…