仕事を辞めてから毎朝、スロージューサーでジュースを作って飲んでいます。
これが一回分。夫と私、二人分です。
人参小さめ2本とりんご半分とレモン半分。
これでコップ半分ずつくらい。
本当はもっと人参増やした方がいいのかもしれませんが、飽きずに飲める量としてこのくらいが丁度いいかな、と思っています。
毎朝ジュースを作ってゆっくり飲める時間ぎあるって、すごく贅沢だなぁ、と日々感じています。不安と共にw
仕事していた時は、毎日起きてダッシュで用意して40分くらいで家出てたからなぁ。もちろん朝食は抜きです。
また働く生活に戻れるかな😅
