先日鎌倉在住の友人の家に遊びに行き、極楽寺のBebeというパン屋さんに連れて行ってもらいました。 翌日、購入したパンドミをバタートーストにして食べました。 サクサクで美味しかった〜！ 最近生食パン？みたいのが流行っていますが、トーストにはこういう…

家で仕事か、遠くに出張が多い夫ですが、今日は珍しく通いの仕事だそうなので、超久しぶりにお弁当を作ってみました。 ガッツリ系、ジャンバラヤのお弁当 夫にお弁当作ったのは、多分10年以上振り 美味しく食べてくれるといいなー。 私はお昼にワンプレート…

クックパッドにレシピ載せる方々のアイデアってすごいですよね〜。高野豆腐のレシピ探してたら何とフレンチトースト見つけましたよ。 今糖質制限が流行ってるので、そういう面白い？レシピがたくさんありました。 夫はこういうの絶対食べない(というかフレン…

この間(ダイエットする前)久しぶりにホットケーキを焼いたので、ホットケーキミックスが半分余ってました。 何となくまたホットケーキする気分でもなかったので、マフィンを作ろうと思い立ちました。 夫のバレンタインはこれでいいやー。今は節約中で高いチ…

さてこの中で作るの一番大変だったのはどれでしょう。 答えは文旦の皮むきです あすけんでユーザーの方々が書いている日記が見られるのですが、その中に文旦がこんな風に盛り付けされている写真があって、すごーい、どうやるの？？と思ってグーグル先生に聞…

らでぃっしゅと、朝の人参ジュースの材料がいっぺんに届いたので冷蔵庫がいっぱい レモンにピントが合ってるw レモンと人参はジュース用。りんごは冷蔵庫外に保管しています。 レモンも人参も国産の有機野菜。なので、形の悪いものや、"す"が入ったものもあ…

らでぃっしゅでバナナが来たのですが、そのままだと寒くて食べる気がしないので、焼きバナナにしてみる事にしました。 数年前に流行ったような気がしますが、なぜ焼くといいのか分からなかったので、グーグル先生に聞いてみたところ、 ・焼くとオリゴ糖が増…

今朝起きてあすけん開いたら、あすけん内の栄養士キャラ未来(みき)さんが、あすけん始めて今日で1ヶ月ですね、と言っていました。 そうかー、今日でダイエット始めて1ヶ月かぁ。 結果は…2キロ減。 …と言っても、始めの2週間で2キロ減って、その後全く減りま…

今週は夫が出張で家で一人でした。 仕事をしていた時は、一人ご飯は時間も手間もかけたくなくて、マックとか、カップラーメンとか、納豆ご飯とか適当でしたが、今は時間だけはたっぷりあるので、質素ですが雰囲気だけでも盛ろうとw。 あすけん先生の影響も大…

友人が数ヶ月に一度コストコ買い出しイベントを計画してくれます。女3人で買い出しして、その後友人の家でコストコで購入したお惣菜で宴会するのです。 なんか、家族以外と会話したの久しぶりな気がする。すごく楽しかった〜！！やっぱり、気の合う友達とは…

らでぃっしゅぼーやで宅配野菜を頼んでいます。結婚して以来10年続いているから我ながらすごいと思います。え？普通？ 退職して節約の為にらでぃっしゅも止めようと思ったのですが、止めちゃうと野菜の摂取量も減りそうだし、野菜の種類も偏りそうなので、こ…

どうしても一冬一回くらいは安納芋の焼き芋が食べたい。あすけん先生には糖質取り過ぎと怒られましたが、そんなに体に悪いものではない気がするのですがどうなんでしょう？ 人工的に糖質オフした食べ物と、自然のもので糖質だらけのもの、どちらが体にいいの…

節約ダイエットブログのはずなのに、いきなり食べ放題の話 先日夫が酔っ払って、カニ食べたい〜。品プリ行きたい〜！と言うので、気が変わらぬうちに予約させて頂きw、行って来ました〜 品プリのHP、一休、オズモールをチェックして、品プリHPが最安値だった…

仕事を辞めてから毎朝、スロージューサーでジュースを作って飲んでいます。 これが一回分。夫と私、二人分です。 人参小さめ2本とりんご半分とレモン半分。 これでコップ半分ずつくらい。 本当はもっと人参増やした方がいいのかもしれませんが、飽きずに飲め…

どーん。 山盛りですが、一応ダイエット食です 卵の下はもやしと豚コマ炒めで、とんぺい焼き風。 これにソースとマヨネーズとかつお節と青ねぎをかけていただきます。 糖質オフでヘルシーなはず(ソースの糖質は許して〜) そうそう、今まではお肉を買うときは…